トライアスロンをライフワークとするYabyが綴るめしメニュー。たまにワンコもね。


by yyaby
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めしメニュー


5月までに3kg痩せる!

と宣言したダイエットですが、

やはり3kgは難しゅうございました。

1kgは痩せた。 あと運動した次の日は2kgぐらいは痩せてる。


なんと、今の体重は中学生の時と同じくらいになったんですよ。

っていうかHeavyな中学生だっただけなんですけどね。あはっ。





*** 突撃! 昨日の晩ごはん ***
4/17
● 温玉ラーメン
ダンデライオン、人参、玉ねぎ、ミートボールが具。上から温玉を乗せて。
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4/19
● ゴルゴンゾーラとドライペアー(梨) with ハチミツ
● ダンデライオンのサラダ
マスタードドレッシングで。
● ビーフシチュー
トマトベース。ジャガと人参、玉ねぎ、マッシュルーム、肉。安い肉でも一日置くと柔らかくなるよ。
● 凍らせたカットメロン
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4/20
● バジルブレッド
バジルソースは、O.O.とニンニクと塩コショウと一緒にミキサーしたもの。冷凍庫で保存可なので、大量のバジルを始末したいときにはうってつけ。
● ロマンシュレタスのサラダ
O.O.とレモンと塩コショウにパルミジャーノを摺ったもの。
● ビーフシチューの残り
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4/25
● ワカモーレ&サルサ とチップス
全部Fairwayで買ってきましたのだ。作るより安くておいしいという話も。
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by yyaby | 2009-05-05 11:59 | ごはん