トライアスロンをライフワークとするYabyが綴るめしメニュー。たまにワンコもね。


by yyaby
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Chicken noodle soup

アメリカで風邪の定番食と言えばチキンヌードルスープ。
風邪は私ではなくて、Leeです。。。

うちの基本レシピは
鳥の胸かササミ
人参
セロリ
たまねぎ
玄米かパスタ
ニンニクちょっと
ブーケガルニかハーブミックス
を塩コショウ+ちょっとお醤油で煮るのみ。

今回はパスタで。 プラス、マッシュルームとハラペーニョちょっと。

プロテイン足したいひとは卵を落としてもいいよ〜。

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by yyaby | 2014-02-25 10:12 | ごはん