トライアスロンをライフワークとするYabyが綴るめしメニュー。たまにワンコもね。


by yyaby
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スパイシーとうふ鍋

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また雪降った。
日曜からもっと降るらしい。

寒いから今日はとうふ鍋。
プラス、白菜、玉ねぎ、ほうれん草、マッシュルーム、もやし、TJのグリルチキン。
'キムチの素'でマイルドスパイシーに。

体重減らさないといけないので、麺は無しで代わりに'しらたき'⭐︎
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by yyaby | 2014-02-27 23:47 | ごはん