トライアスロンをライフワークとするYabyが綴るめしメニュー。たまにワンコもね。


by yyaby
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2014 Boston だん!


2014 Boston marathon Done!!!

3:17:45と、去年と大して変わらないタイムだったけど、激寒な冬を理由に怠けてた割りにはGood job だったかも。

脚は結構軽くてcardioも全然オッケーだったので3:15くらいで終われるかなぁって思ったけど、終盤出そうと思ったスピードが今ひとつ出まへんでしたね。
練習は大切だ。

Bostonはコースも厳しくないし、何よりも牽引してくれる人が周りにいっぱいいるので、やっぱこのマラソン大会は一番好きかも。

来年も出れるといいんだけど。

ヒヒィーン
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by yyaby | 2014-04-22 05:29 | エクセサイズ