トライアスロンをライフワークとするYabyが綴るめしメニュー。たまにワンコもね。


by yyaby
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Curry chicken over the beans rice


Speed run training でもしようと思ったけど、雨も降ってきたしずっと出張やらなんやらで夕飯を作ってなかったので、今日はちゃんと料理してLeeと二人でごはん。
Priceless。

TJのカレーマリネしてあるチキン
さやえんどう
玉ねぎ
レッド&イエローペッパー
と炒める。

添えは、
レンズ豆と玄米のバターライス。
f0036409_831331.jpg




....ほんとはトレーニングサボっただけ。

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by yyaby | 2014-04-30 08:33 | ごはん