人気ブログランキング | 話題のタグを見る

トライアスロンをライフワークとするYabyが綴るめしメニュー。たまにワンコもね。


by yyaby
カレンダー
S M T W T F S
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31

牛しゃぶ風サラダ

♩ ケツだこが〜痛いよ〜♩

今日はTJの牛肉薄切りパックを使って、しゃぶしゃぶ風サラダ。
牛薄切りとしらたきを茹でてる間に、ボールに、
玉ねぎ千切り
すし酢
お醤油
塩コショウ
タヒニペースト(ゴマペースト)
ホットチリソース
をミックス。
火が通ったらお湯をよーく切ってボールのドレッシングと混ぜ、アルグラの上から盛る。
牛しゃぶ風サラダ_f0036409_922396.jpg


応援ありがとおおおお!
にほんブログ村 その他スポーツブログ トライアスロンへ
にほんブログ村
by yyaby | 2014-05-20 09:23 | ごはん